Sylwia Kapusta-Szydłak posiada obecnie ranking Poziom Ekspert A+ (tydzień 23/2026), jest to pozycja TOP 10 w kraju Polska wśród kobiet. Sylwia przebiegła 38 punktowanych biegów terenowych. Najlepszy wynik punktowy jaki udało się jej osiągnąć to kilkaset punktów RMT na trasie ⨦ 21 km i + 1 050 m w pionie podczas Chudy Wawrzyniec w roku 2023. Ostatnio brała udział w Pieniny Ultra-Trail 2026 i zdobyła sporo punktów RMT.