Lou Clifton posiada obecnie ranking Poziom Ekspert B+ (tydzień 36/2026), jest to pozycja TOP 100 w kraju Australia wśród kobiet. Lou przebiegła 19 punktowanych biegów terenowych. Najlepszy wynik punktowy jaki udało się jej osiągnąć to kilkaset punktów RMT na trasie ⨦ 120 km i + 3 200 m w pionie podczas Cappadocia Ultra-Trail® w roku 2019. Ostatnio brała udział w Ultra-Trail Australia 2026 i zdobyła sporo punktów RMT.